Yogawochenende

Yoga & Natur & Wildkräuter

Zur Ruhe kommen, tief durchatmen, den Alltag hinter sich lassen:
Wir verbinden die Heilkräfte der Natur und Yoga – in einem einzigartigen familiären Ambiente – um den Kontakt zu uns selbst und der Natur zu vertiefen. Die Wahrnehmung und Achtsamkeit, die wir durch Yoga- und Atemübungen täglich verbessern,
helfen uns, die Geschenke der Natur zu erkennen und mit Dankbarkeit anzunehmen.

Ablauf - Leistungen

• individuelle Anreise: 21. Juli 2017, Treffpunkt 14:00 Uhr Seminarhaus FIBE in Laterns
• 2 Übernachtungen mit je 2 x Frühstück und 2 x Abendessen (vegetarisch)
• Tee, Kaffee, Kuchen am Nachmittag
• 4 Yogaeinheiten á 90 Minuten (Fr. + Sa. 17:00 - 18:30 Uhr, Sa. + So. 7:30 - 9:00 Uhr)
• 2 Meditations- und Stilleeinheiten (Fr. um 22:00 Uhr, So. um 6:45 Uhr)
• geführte Kräuterwanderung am Samstag
• Herstellung eines Kräuterbalsam (inkl. Material)